银屑病秋季怎样预防传染

银屑病是一种慢性自身免疫性疾病，秋季是银屑病发作的高峰期，如何预防传染成为了不可忽视的问题。以下是几个建议：

1.注意个人卫生。银屑病是一种多发性皮肤病，具有一定的传染性。我们要做好日常的个人卫生，如勤洗手，勤换衣服，切勿与患银屑病的人共用毛巾、床上用品等物品。

2.避免刺激。银屑病患者的皮肤十分脆弱，因此我们也需要尽量避免一些会刺激到皮肤的环境和物品，如尽量避免接触污染的水源或场所，避免长时间的低温高温刺激等。

3.控制情绪。情绪变化也是导致银屑病发作的一个重要因素。在秋季这个容易引起情绪波动的季节中，我们要保持良好的心态，积极面对生活，避免因情绪波动导致皮肤病的发作。

4.保持锻炼。适当的锻炼不仅有助于强身健体，还可以提高机体免疫力，帮助控制银屑病的发作。我们可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步等，坚持锻炼30分钟以上，每周至少3次。

综上所述，预防银屑病的传染需要从多个方面进行，个人卫生、保持良好心态、避免刺激等都需要注意。如果已经患有银屑病，要服从医生的治疗建议，避免用药过程中产生的细菌感染等，才能更好地控制皮肤病的发作。