首先，牛皮癣是一种常见疾病，它是一种免疫介导性的疾病，可能与遗传、环境、生活方式等多种因素有关。牛皮癣患者皮肤出现红斑、鳞屑以及瘙痒等不适症状，尤其是在寒冷季节容易发生加重。
浴室和沐浴时两个方面都可能影响牛皮癣患者的皮肤。第一，浴室的干燥空气可能会刺激给原本就极为敏感的皮肤，COVID-19疫情所带来的口罩和消毒措施没有减少给皮肤的负担，结合洗澡频率下降导致的更长时间让角质软化的保水性减少，而这样容易导致牛皮癣的症状加重。第二，洗澡时，过多的摩擦或者使用了刺激性强的清洁剂，可能会加重皮肤病症状。这些操作中可能刺激肌肤，使牛皮癣的症状恶化。
为了避免加重牛皮癣，我们建议牛皮癣患者注意以下几点。第一，将水温控制在温暖水温的范围内，切莫用过热的或过冷的水清洁皮肤。第二，使用温和的香皂和清洁剂，避免使用含酒精和化学成分过多的清洁产品。第三，尽量减少在干燥的环境浸泡皮肤的时间，色素沉着的区域一定要避免在水中捶打和摩擦，以及需要涂上湿疹专用的药膏以保持皮肤湿润。最后，洗完澡后应及时涂上滋润乳液或保湿油，以保持皮肤的水分，避免其干燥出现僵硬肌肉的情况。如果牛皮癣症状严重，建议及时就医寻求皮肤科医生的帮助。
